Año nuevo, propósitos nuevos, te explicamos porqué valen la pena
Seamos sinceros, ¿realmente son importantes los propósitos de año nuevo?, ¿no sientes que cada año te propones cosas que para el cinco de enero ya los desertaste por completo?
Constantemente nos encontramos con comentarios poco entusiastas y optimistas, además de mensajes negativos, al estilo de “Si siempre rompes tus propósitos». ·¿Para qué te molestas en hacerlos este año?” o incluso mensajes de desmotivación: “Tus propósitos de año nuevo no durarán ni una semana”.
Seguro que todos nos identificamos con alguno de estos mensajes e incluso puede que hayamos perdido la motivación para intentarlo nuevamente.
¿Quién no ha roto un propósito de año nuevo?
Si en años anteriores no hemos logrado cumplirlos, ¿vale la pena hacerlos para este año que comienza?
La respuesta es un gran y rotundo ¡SI!
El comienzo de un año es un gran momento para escribir un nuevo capítulo
Cuando estábamos en la escuela, cada ciclo era un gran comienzo para empezar de cero: nuevos maestros, nuevas materias.
En fin: un comienzo limpio que nos abría todo un horizonte de oportunidades para lograr lo que en otros cursos no habíamos logrado.
Sin embargo, conforme vamos creciendo y nuestras ocupaciones y responsabilidades van cambiando, resulta difícil tener este tipo de cortes, esos momentos en los que podemos hacer “punto y aparte” y empezar desde cero.
El año nuevo es importante porque nos da este espacio, un momento en el que podemos evaluar un periodo definido de tiempo, tomar lo que hicimos bien y reajustar la ruta para lograr lo que no logramos o incluso llegar más lejos.
Estos “capítulos nuevos” nos permiten ver hacia adelante.
Si eres emprendedor, en año nuevo no estarás empezando de cero; seguramente seguirás trabajando en tu proyecto.
Éste es un gran momento para librarte de todo lo que te detuvo el año pasado y empezar con gran fuerza.
No importa cuántas veces hayas fallado, siempre puedes volver a intentarlo
¿Y qué si los últimos tres (o 30) años no cumpliste ninguno de tus propósitos de año nuevo?
Una de las más grandes lecciones en la vida es que, por mucho que fracasemos, lo importante es aprender y volver a levantarnos.
Es clave que este aprendizaje no se quede en el discurso, sino que en verdad lo vivamos todos los días.
Si nos lo creemos, podremos decir a todo pulmón: “No importa que no lo logré antes, ¡ven con todo, 2022!”
Siempre tenemos que aspirar a superarnos a nosotros mismos.
Éste es un punto clave que todos deberían tatuarse en su ADN. Siempre, SIEMPRE podemos dar un paso hacia delante; siempre podemos (y debemos) apuntar a llegar un poco más lejos.
¿Hubo cosas que no lograste el año pasado?
¡Olvídalo! El año terminó y estamos en un nuevo inicio donde puedes volver a intentarlo a lo largo de 365 días.
¿Tuviste un gran año?
¡Genial! Ahora es momento de apuntar más alto y dar no el 100 sino el 110%.
Está bien, me convenciste, pero ¿cómo hago para lograr mis propósitos?
Ahora sí, estoy vamos a encarar este año nuevo con todo lo que tengo. ¿Qué hago para no repetir la historia de años anteriores?
No nos enfrentaremos a los propósitos de año nuevo con los ojos cerrados y sin las herramientas necesarias, sino que formularemos un plan y nos prepararemos para cambiar nuestra historia este año.
Estos son algunos pasos que te recomendamos para que logres cumplir tus propósitos de año nuevo:
- Haz una lista: Apuntarlos en una lista los volverá tangibles. No estamos buscando sueños guajiros, queremos un plan de ataque.
- Revisa esa lista continuamente. De nada sirve hacer la lista y guardarla por ahí o hasta abajo del cajón de los cables (todos tenemos uno); tenla a la vista para recordarte continuamente lo que quieres lograr.
- Formula propósitos alcanzables y medibles. “Hacer más ejercicio”, “leer mucho”, “recuperar a mis clientes perdidos”; todos estos, aunque muy ambiciosos, son propósitos muy generales que será difícil alcanzar y darle seguimiento. No digo que no tengas ambición, pero es buena idea ser realistas para no sabotearte.
Haz “propósitos inteligentes”
- a) Que puedas medir continuamente.
- Te recomiendo metas en plazos cortos (por ejemplo, por semana o mes).
- Leer más vs leer 10 páginas de un libro cada día antes de las 9am.
- b) Que crezcan paulatinamente. Hacer más ejercicio vs:
- Mes 1: Hacer 10 minutos de ejercicio 3 días a la semana.
- Mes 2: Hacer 30 minutos de ejercicio 3 días a la semana.
- Mes 3: Hacer 40 minutos de ejercicio cuatro días a la semana.
- b) Define acciones concretas. Recuperar a todos mis clientes perdidos vs:
- Enero: Llamar a los top 10 clientes que perdí en 2021
- Febrero: Enviar un mail a los siguientes 20 clientes…
Haz equipo con alguien y comprométete con alguien más para cumplirlos
No hay mejor presión para lograr algo que hacer un acuerdo con alguien para hacerlo.
Así que no te quedes tus propósitos de año nuevo a ti mismo; haz un pacto con tus familiares o amigos para apoyarse mutuamente.
Otra opción es publicar tus propósitos en redes sociales y compartir continuamente tus avances; verás que hay mucha gente que te apoyará, y no querrás quedar mal en internet.
¿Una de tus metas es emprender tu negocio? Contamos con diferentes workplace para tus reuniones con clientes y/o con tu equipo de trabajo.
¿Quieres aprender a tocar un instrumento para el siguiente año? En School of Rock podrás hacer realidad este propósito.
¿Aprender a dibujar o pintar es un propósito que no has podido lograr?
Entonces School of Arts es el lugar ideal para ti.
Esto y mucho más para lograr tus metas en un solo lugar; CENTRO CULTURAL PEDREGAL
Ahora sí ¡A darle con todo este nuevo año 2022!
Fuente: www.entrepreneur.com