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Controla el estrés y la ansiedad con la práctica correcta del Mindfullness
La agitación de la vida diaria en estos tiempos, las presiones sociales y laborales, la gran cantidad de estímulos a los que nos somete la actual sociedad de la información y los problemas personales hacen que los casos de estrés y ansiedad aumenten cada vez más.
Cyclopea, un método que une la ciencia y el espíritu
Con 25 años de vigencia y más de 400.000 personas activas en todo el mundo de distintas profesiones (empresarios, estudiantes, artistas, representantes de organismos internacionales y de gobierno, o cualquier persona que busca el desarrollo humano), el método de activación interna de la glándula pineal, conocido como Método Ciclópea, ha sido considerado como una técnica simple no obstante poderosa.
5 Beneficios de la activación en adultos mayores
El ser humano, biológicamente completa las fases de su crecimiento y desarrollo en todas sus áreas, el proceso de envejecimiento es evidente ya que afecta a problemas de salud tanto físicas como mentales.
Los cambios físicos y psicológicos son parte de nuestro desarrollo al momento de envejecer, tales como la perdida de elasticidad, agilidad de reflejos, disminución en la memoria y autoestima hasta llegar a padecer enfermedades cardiovasculares.