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Controla el estrés y la ansiedad con la práctica correcta del Mindfullness
La agitación de la vida diaria en estos tiempos, las presiones sociales y laborales, la gran cantidad de estímulos a los que nos somete la actual sociedad de la información y los problemas personales hacen que los casos de estrés y ansiedad aumenten cada vez más.
5 Beneficios de inscribir a tus hijos a un curso de Verano
Todos sabemos que cuando los niños tienen demasiado tiempo libre acaban por aburrirse y necesitan invertir toda esa energía que tienen en hacer algo útil y que al mismo tiempo sea DIVERTIDO.
¿La glándula pineal puede potenciar la creatividad?
La glándula pineal es del tamaño de una lenteja y se encuentra justamente en el centro de nuestro cerebro, pero más allá de regular nuestro cuerpo, puedes potenciar nuestra creatividad, a continuación te explicamos cómo.